巨龙翻飞，挥汗如雨。4月2日至今，县运动场舞龙训练基地，120名舞龙队员天天坚持刻苦训练，他们将于八月进京参加奥运会开幕式前表演。4条60米长的翠绿色长龙翻腾飞舞，队员们满脸是汗水和灰。

准备活动吃“三菜一汤”

    为了全力备战奥运会开幕式前表演，让铜梁龙的风采和铜梁人的精神在奥运会这个全世界的盛会上完美展示，每一个舞龙技术动作要求都很高，队员的体能也将接受挑战。集中训练自4月2日开始以来，为了提高技术和体能，队员每天都要完成大强度的体能训练项目。

    据介绍，队员都是从全县各单位里挑选出来的艺体人员，很多是体育老师，“但身体素质离要求还有很大的距离。”队员们认识到这一点，因此训练卖力，干劲十足。队员曾令国告诉记者：“每天早上9点开始，在运动场400米跑道上跑三圈，再进行快舞龙练习，需要不停左右挥臂2000多次，上午下午各一次，我们都称这是教练请吃的准备活动‘三菜一汤’。”

队员们都戴上了“戒指”

    每天6个小时不停挥动舞龙竹棒，许多队员的手磨出了血泡，破了又长，长了又破。训练下来，钻心疼痛让他们龇牙咧嘴，但没有一个人叫喊过。他们买来一打一打的创可贴，将血泡严严实实地裹起来，队员们称，双手戴上了为荣誉而战的“戒指”。
 
    除了手上的血泡，许多队员在练习骑人舞龙过后，肩头、膝盖，到处都是伤。队员王刚拉伤了大腿肌肉，肿得老高，整条腿到处青一块紫一块，但他没有请一分钟假，喷了云南白药后，又投入到训练。王吉左踝骨折，打着石膏坚持训练。他们说：“只要能玩好龙，为国家、为家乡尽一分力，值得。”

“五朵金花”英姿飒爽

    120名队员中有5名女队员。尽管是女性，但他们和男队员一样参加训练，一点也不娇气。
 
    苏凤是县实验一小的舞蹈老师，每次训练一下来，衣服便可拎出水，但她脸上还是挂着舞台上那种甜美的微笑。她说，刚开始，每天训练下来，全身都快散架了，上不了楼梯，不能蹲下，捏筷子手都在抖。在坚持了长跑、蛙跳、俯卧撑后，现在已逐渐适应了高强度训练。
 
    东城中学的女体育老师龙沂训练不到一周，体重就猛降到两位数。她说：“能够在奥运会上进行表演铜梁龙，是我一生的荣幸。”
 
    据周可吉介绍，这些队员要集中训练4个月，直到8月8日晚的奥运会开幕式前表演。中间，他们要经过无数次的演练，还要到北京参加3次连排和3次彩排，才能完成3分钟的表演任务。“所有队员都特别能吃苦。”铜梁龙舞组委会总指挥周可吉说，他们将训练出一支高水平的舞龙队伍。  （新闻中心  蒋明琴）